ベルタ葉酸サプリの口コミから効果と副作用を検証!安全に飲めるサプリなのか!?


ベルタ葉酸サプリ


こんにちは!赤司です!

今回はベルタ葉酸サプリの口コミと原材料から、効果と副作用を検証します。

ベルタ葉酸サプリは”モンドセレクション金賞を受賞した実績をもつ実力派サプリ”です。


さらに、楽天の3部門のランキングで1位を獲得しています。

配合されている葉酸を初めとした成分や安全性、飲みやすさに徹底的にこだわったサプリとして人気を集めています。


しかし、実際ネットで話題になっていても本当に効果があるのか不安に思うことはありませんか?

今回は、実際に購入した人の口コミから効果や副作用を検証していきます。

追記:12月10日に購入しました!

ベルタ葉酸サプリの体験レビュー!実際に飲んでみた感想は?


ベルタ葉酸サプリの公式ページを見てみる


ベルタ葉酸サプリの総合評価!


点数

一言コメント

葉酸

4点/5点

400μgの適量が配合されています。

安全性

4点/5点

GMP取得

不安な添加物はありません。

飲みやすさ

4点/5点

0.9cmと小さめで、香りも気になりません。
栄養のバランス

4点/5点

27種類のビタミン・ミネラルと20種類のアミノ酸が配合されています。

価格

3点/5点

3980円です。葉酸サプリの中でもちょうど真ん中くらいの価格帯です。

総合3位の妊活から出産後まで使える葉酸サプリです!

ベルタ葉酸サプリはどこを取っても優秀な葉酸サプリです。

妊活サプリを選ぶときにどれを買えばいいかわからないという方は、このサプリを選んでいけば間違いありません。


葉酸の量や種類は適切ですし、添加物や品質に関しても問題なしです。

葉酸以外の栄養面もバランスよく配合されていて、妊活に適しています。

やや価格面が高いですが、これだけの質を考えれば妥当な価格です

美的ヌーボ」と比べても、粒が小さく飲みやすいですし、一度は試しておきたいサプリです。

ベルタ葉酸サプリが向かない人・デメリット

赤司バツ




  • どうしても値段の高いサプリは買いたくない
  • 少しでも香りを感じたくない
  • 18歳未満の女性



ベルタ葉酸サプリは、価格面がどうしてもデメリットとして挙がります。

それほど、質に関しては問題ないということです。


しかし、質が上がってしまえば価格も上がってしまうのは残念ですよね。

市販のものと比べたら、かなり高めですし。


なので、出来るだけ安い葉酸サプリを選びたいという方にはこのサプリをおすすめしません。

そんな方は、「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ-AFC-」を検討すると良いと思います。

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ベルタ葉酸サプリはこんな人におすすめします

赤司丸




  • 葉酸をしっかり摂れるサプリを探している
  • 安全安心でサプリを飲みたい
  • 葉酸以外もバランスよく栄養を摂りたい
  • 夫婦で一緒にサプリを使いたい
  • 妊活に使うサプリで悩んでいる
  • 少し高くても良いのが欲しい



上記のような方にはベルタ葉酸サプリを推奨します。

”葉酸へのこだわりや品質管理は、他のサプリよりも優秀”です。


葉酸も多すぎず少なすぎずの適量を摂取できますし、害のある添加物も配合されていないので、安心して飲めます。

しかも、夫婦で一緒に飲めるサプリでもあるので、一緒に飲みたい方も使えます。

妊活を始める方はぜひ試してみてください。

ベルタ葉酸サプリの公式ページを見てみる


ベルタ葉酸サプリを辛口チェック!

葉酸サプリ辛口チェック

妊活や妊娠時のサプリとしての効果は大丈夫?


まず、妊娠力アップしているのか疑問という口コミや目に見えて効果が見えないなんて口コミがありました。

せっかく葉酸サプリを飲んでいるのに、妊活に使えているのかわからないなんて最悪ですよね。


ただ、葉酸サプリについて誤解されがちですが、妊娠力をアップすることなんて元々できません。

葉酸サプリというのは、あくまで赤ちゃんの先天性異常のリスクを減らすために飲む予防サプリです。


”予防”ですから目に見えて効果を実感したりというのは、難しいでしょう。

なので、定期購入の4000円を効果なしに払い続けるのは嫌だという方にはおすすめしません。

赤ちゃんが先天性異常にならないようにするために飲むサプリですから。


副作用は無い?安全に使える?


ベルタ葉酸サプリの口コミが書かれているサイトを調べましたが、このサプリを飲んで副作用が出たという方は見られませんでした。

絶対に安心と言い切ることはできませんが、厚生労働省が勧めているGMPマークがついたサプリです。


GMPマークというのは、製品が安全に作られて一定の品質が保たれてるようにするための製造工程管理基準を指します。

当サイトでは、安全にサプリメントを飲みたいという方にこのマークがついたサプリメントを飲むことを推奨しています。

ベルタ葉酸サプリは、このマークが付いているということで安全に飲むことは出来ると考えています。


サイズや香りで飲みにくさを検証


ベルタ葉酸サプリ粒


口コミでは、ベルタ葉酸サプリが飲みやすいという口コミや飲みにくいという口コミがありました。

矛盾した意見なので、他のサプリと比較しながら見ていきます。


ベルタ葉酸サプリの大きさは0.9cmとなっています。

他社も飲みやすさを重視している部分があるので、大きさが1cm以下のものも多いです。

ただ、美的ヌーボが2cmを超えていたり、他の製品も2cmほどのものがあるところを見ると葉酸サプリ全体では飲みやすい方なのだと考えられます。


また、香りに関して言えば、鉄っぽい香りを感じていたのは妊娠中の方でした。

おそらく”においつわり”の影響だと思います。


においつわりというのは、つわりになると香りに敏感になってしまうことです。

妊活中は気にならなかったけど、妊娠してからサプリが臭くなったという方もいました。


ベルタ葉酸サプリは無香料なため、そういった香りに対処できていない部分があるのだと考えられます。

個人差のある部分ではありますが、妊活中に使う分には飲めないほど臭いということは無いです。


男性にも使える?


葉酸は、精子の染色体異常を軽減することができるとの報告がされています。

ベルタ葉酸サプリは、男性の葉酸摂取から鉄分やビタミン類などにも適しています。

ただ、亜鉛を摂取したいという方には向きません。


このサプリには、亜鉛が多く入っているわけでは無いです。

あくまで葉酸や他の栄養素をバランスよく摂取することと夫婦で協力して妊活したいという方に向いています。


ベルタ葉酸サプリの原材料を確認!


ベルタ葉酸サプリの全原材料です。

乾燥酵母、葉酸含有酵母、もろみ酢粉末、燕の巣加工品(デキストリン、酵素処理 燕窩)、ミネラルイースト、ヨウ素含有酵母、フィッシュコラーゲン(ゼラチン)、馬プラセンタエキス末、大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも(紫芋)、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん、貝殻未焼成カルシウム、セルロース、クエン酸鉄Na、ステアリン酸Ca、クエン酸、ビタミンB6、ビオチン、サンゴカルシウム、着色料(β-カロテン)、ビタミンC、ヒアルロン酸、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD3、ビタミンB12

(引用元:http://belta-shop.jp/user_data/folate_ingredient.php



1日4粒で1日の推奨摂取量になります。

一気に飲むと飲むにくいと感じる方もいるので、2粒に分けて朝夜で飲むなど工夫が必要です。


3つのデメリットと残念だった点


1.定期コースの条件について

定期コースの条件


ベルタ葉酸サプリのデメリットは、価格ですね。

定期コースの場合は、3980円で購入することができますが、”最低でも6ヶ月以上の継続が必要”になります。


葉酸サプリは妊活中から授乳期まで使えるものはありますが、人によっては高いと感じざるを得ないと思います。

ただ、この値段が割高かと言われれば、違います。


葉酸へのこだわりやバランスの良い栄養素、徹底した品質管理などを見れば、この値段を払う価値はあります。

多少高くても、産まれてくる赤ちゃんの先天性異常のリスクを下げたいという方は検討する価値のあるサプリです。


2.栄養素の配合量への疑問

ベルタ葉酸サプリは一部の栄養素の配合量しか公表されていません。

公式ページで”公開されている配合量もなぜ配合されているのかわからない”状態でした。


  配合量 推奨摂取目安量
ビタミンA 1.8μg 650〜700μg
ビタミンE 64.48μg 6000μg

この2つの栄養素を見ればわかりますが、栄養を補助する気があるのか疑問に感じてしまいます。

これは公開している一部の栄養素なので、”他の公開されていない栄養素がどれくらい含まれているのかも疑問”です。


ベルタ葉酸サプリは61種類の栄養素を配合ということですが、実際に健康補助として有効な栄養素はほんの一部の可能性もあります。

もちろん公表されていない栄養なので推測でしかありませんが、不安を与えない意味でも配合量は公開してほしかったです。


3.酵母葉酸について

ベルタ葉酸サプリに含まれている葉酸は”酵母葉酸”という少し特殊な葉酸です。

酵母葉酸とは、酵母に葉酸を含ませたもので体内の吸収率や体内での滞在時間が高くなったものです。

ベルタ葉酸サプリの全成分を見るとわかりますが、2種類の葉酸が配合されています。


乾燥酵母、葉酸含有酵母、もろみ酢粉末、燕の巣加工品(デキストリン、酵素処理 燕窩)、ミネラルイースト、ヨウ素含有酵母、フィッシュコラーゲン(ゼラチン)、馬プラセンタエキス末、大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも(紫芋)、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん、貝殻未焼成カルシウム、セルロース、クエン酸鉄Na、ステアリン酸Ca、クエン酸、ビタミンB6、ビオチン、サンゴカルシウム、着色料(β-カロテン)、ビタミンC、ヒアルロン酸、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD3、ビタミンB12

(引用元:http://belta-shop.jp/user_data/folate_ingredient.php



”葉酸含有酵母””葉酸”の2種類ですね。

葉酸の位置はビタミンAよりも前なので、1.8μg以下の量になります。


そして、ベルタ葉酸サプリは葉酸が400μg配合と書かれているので、葉酸含有酵母がだいたい399μgほどでしょうか。

この2つの葉酸は効果に大きな違いはありません。

酵母葉酸と書かれていても、特殊な働きはないので誤解しないようにしましょう。


よくある質問

1.ベルタ葉酸サプリが飲みにくいというのは本当ですか?


ベルタ葉酸サプリ粒


ベルタ葉酸サプリは”錠剤のサイズが0.9cmで、大きさだけを見れば飲みにくいということはなさそう”です。

ただし他のサプリメントよりも厚みがあるため、そこで飲みにくさを感じる人はいます。


また”ベルタ葉酸サプリの香りが鉄っぽいという意見もあるため、つわりのときは無理をしない方が良い”です。

飲みにくいという人は一気飲みせずに2粒ずつにわけるなどの工夫をされるのが良いでしょう。


2.葉酸サプリはいつまで飲み続けるのが良いですか?


飲む


厚生労働省が推奨する葉酸の摂取期間は”妊娠1ヶ月前から妊娠3ヶ月までの間”です。

妊活から妊娠3ヶ月の間でも構いませんが、妊娠中期・後期も推奨摂取量が480μgとなっているのでサプリで補うという人は多くいます。


また出産後も340μgが推奨摂取量で、母乳は血液から作られるため”造血のビタミン”と呼ばれている葉酸はオススメです。

この辺りは個人差があるので一概には言えませんが、妊娠期間は葉酸サプリを飲む人が多いです。


3.ベルタ葉酸サプリは夫にも飲ませるべきですか?


男性は葉酸が必須というわけでもありませんが、メリットはあります。

男性が葉酸を飲むと、”精子の染色体異常が軽減された”という発表があったからです。


この発表はアメリカのカリフォルニア大学バークレー校のDr.ブレンダエスケナージによるもので、葉酸を多く摂取した男性は精液の異常が少なく特に染色体が異常な精子が少ないことがわかっています。

このことから旦那さんも飲めばメリットがありますが、必ずしも飲むべきというわけではありません。


ベルタ葉酸サプリの口コミ一覧

悪い口コミ


 

口コミの評価が高かったので買いました。
妊活を始めてから1ヶ月半くらいなので、今のところ効果はわかりません。
他のに比べて小さな粒ですが、少し臭いです。
飲めないほどでは無いので問題ありませんが、妊娠してからも飲めるか不安になります。

Nさん 20代 妊活中〜


 

2人目を妊娠したため、健康維持と葉酸を摂りたくて飲み始めました。
1回で4粒飲むのですが、思ったよりも飲みにくいかもしれません。
安全性は高いのか今のところ体に変わったところはありません。
ただ、目に見える効果を感じることができず、続けようかは悩み中です。
値段も高いのでまた考えなおそうと思ってます。

Sさん 30代 妊娠初期〜


 

妊活に必要な葉酸や他の栄養素、美容成分が一気に摂れるので買ってみました。
実際に飲んだ感想は思ったよりも普通という感じでした。
飲み始めてから2ヶ月ちょっとですが、まだ妊娠していません。
妊娠力アップは本当なのかは疑問です・・・。

Aさん 30代 妊活中



良い口コミ


 

妊活をしようと思いサプリを探していたら、色々なサイトでベルタ葉酸サプリが出てきたので試しに購入。
実際に飲んでみると薬みたいな見た目ですが、苦みを感じることもなく全く気になりませんでした。
特に妊娠してからのつわりの時にも小さくて飲みやすいサイズなので、スムーズに飲めます。
妊娠後も継続的に飲んでいます。

Rさん 30代 妊活中〜


 

葉酸サプリを飲むことで赤ちゃんの先天異常のリスクを下げるという話を聞きサプリを飲み始めました。
市販のものから他のメーカーの葉酸サプリも何個か試しましたが、このサプリが一番飲みやすいです。
危険な添加物が入っていないらしく、美容成分も入っていてお得感があります。
値段が高いのがネックですが、赤ちゃんのためと思ってリピートしてます。

Hさん 30代 妊活中〜


 

婦人科で葉酸を勧められてから夫と一緒に飲んでいます。
葉酸サプリは夫婦どちらも飲んだ方が良いみたいで、夫に話したらOKしてくれました。
若干、鉄っぽい味はあるものの、飲みにくさはありません。
飲んでからは基礎体温が上がってきているので、妊活に良いですね。

Yさん 40代 妊娠初期〜


ベルタ葉酸サプリ評価まとめ!


良い評価
  • サイズが小さくて飲みやすい
  • 苦味や匂いが無い
  • 基礎体温が上がった
  • 美容成分が入っているので妊活以外にも使える
  • 夫婦で飲める
  • 妊娠しても飲める


悪い評価
  • 鉄っぽい匂いがする
  • 目に見えた効果が見えない
  • 値段が高い
  • 妊娠力アップしているのか疑問


ベルタ葉酸サプリを実際に購入して飲んでいる人の評価をまとめました。

実際に飲んでみて、飲みやすいという人もいたり、思ったよりも飲みにくかったという人もいますね。

口コミの中で矛盾した部分があったので、公式サイトや他のサプリと比較しながらその口コミが本当かを見ていきます。


ベルタ葉酸サプリを激安で購入する方法!どこの販売店で買える?


ベルタ葉酸サプリを売っている販売店は公式サイト以外にも大手通販で販売されています。

楽天やAmazonなどがそうです。

  • 楽天⇒5,980円
  • アマゾン⇒5,980円

で単品購入となっていました。

公式サイトでは定期コースとなりますが、3980円で購入することができます。

そのため、ベルタ葉酸サプリを”激安で購入するなら公式ページを推奨”します。

ベルタ葉酸サプリの公式ページを見てみる


解約方法について


定期コースを解約するは、次のお届け日の10日前までに連絡します。

連絡方法には、電話と電子メールの2つの方法があります。




受付時間は平日の9:30〜19:00となっています。

ちなみに次のお届けの10日前を過ぎてしまうと、対応できないようなので注意が必要です。

ベルタ葉酸サプリの詳細


ベルタ葉酸サプリは、多くの種類ある葉酸サプリの中でバランスが取れた優秀なサプリです。

その優秀さからモンドセレクションで金賞を受賞するなど、実力が証明されています。

これから妊活を始めたいという方や妊活を始めている方は試してみてはいかがでしょうか?

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